Aprende a cómo decirle "no" a tus hijos de una manera positiva y asertiva

Aprende a cómo decirle "no" a tus hijos de una manera positiva y asertiva0shares

Cuando se trata de la crianza de los niños, estudios nos han demostrado que lo mejor que debemos hacer es mantener un enfoque positivo, aún cuando se trata de disciplinarnos. Es muy probable que recordemos cómo nuestros padres nos dijeron "NO" repetidas veces en nuestra infancia, sin embargo, el tiempo no has demostrado que esa palabra esta cargada de negatividad.

De hecho, si continúas diciéndole "no" a tus hijos, llegará el punto en que ellos mismos se digan que no son capaces de hacer muchas cosas en sus vidas. Por esa razón, es muy importante aprender a cómo dar una negativa de una manera positiva para así no afectar su desarrollo. Pero descuida, aquí te ayudaremos...

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Es cierto que los niños necesitan de límites y reglas para su buen desarrollo, y los padres son los responsables de hacerlos

Sin embargo, debido al constante ajetreo de la vida moderna, muchos padres pueden sentirse sobrepasados  a la hora de disciplinar a sus hijos y en muchas ocasiones pueden llegar a abusar de la palabra "NO" frente a sus pequeños.

Pero lo que muchos padres no saben es que utilizar en exceso esta palabra es malo

Ya que solo consiguen que los niños dejen de escucharlos o, peor aún, que le den sentido al "NO", lo que crea un trauma en ellos que los hace pensar que son incapaces para hacer muchas cosas, ya que jamás se lo permitiste.

Sin embargo, ¿sabías que existe una forma de decir "no" de manera positiva?

Sí, en realidad puedes decirles "no" sin pronunciar realmente la palabra. Aquí te enseñaremos que no solo es posible, sino que además se obtienen mejores resultados en los pequeños.

Así que si la palabra "no" forma parte de tu vocabulario cotidiano o la dices muchas veces a tus hijos, es probable que sea momento de cambiar

¡Y de darle un enfoque positivo a la disciplina y educación de tus hijos! Así su desarrollo será más progresivo y no se sentirán limitados en ningún aspecto de sus vidas en el futuro.

¿Cómo decir "NO" a tus hijos de manera positiva?

Los padres tienden a usar la palabra NO constantemente en la crianza de los niños: NO abras ese cajón, NO te bajes del auto, NO molestes a tu hermano, NO me interrumpas...

Pero la realidad, es el exceso de "NOes" puede llegar a transmitir  un mensaje muy negativo a los niños

Con esto no te estamos diciendo que debas decirle "SÍ" a todo con tus hijos, ya que los llevarías a ser un tirano o podrías causarles frustración cuando algún día le digas un solo "NO".

Lo ideal es encontrar un balance entre el "SÍ" y el "NO"

Por esa razón, es muy importante que los padres aprendan a cómo decir "NO" sin usar la palabra y manteniendo un enfoque positivo.

¿Por qué es importante?

De esa manera, los niños entenderán mejor el sentido de las normas que impones y serán capaces de comprender que sus conductas tienen consecuencias, por lo que actuarán de mejor manera.

Eso sin mencionar que proporcionará un mejor ambiente en el hogar, aumentará su autoestima y mejorarán sus habilidades

Además de que se evitarán rabietas, berrinches y gritos.

Aquí te dejamos algunas ideas para decirle "NO" a tus hijos de manera positiva

Aquí te dejamos algunos ejemplos de cómo cambiando el lenguaje se puede expresar el mismo mensaje, tan solo basta que busques el enfoque positivo de la negativa que deseas dar.

Cuando usamos el "NO" constantemente, se envía un mensaje negativo que puede afectar su psique a largo plazo

Y si abusamos de la palabra, solo logramos que los niños no nos hagan caso.

Por esa razón, debes guardar el "NO" para cosas realmente importantes

Que pongan en peligro la vida de tu hijo, como un: NO cruces la calle sin tomarte de la mano o NO corras con las tijeras.

Al respecto, los expertos nos comentan que lo mejor que podemos hacer para sustituir el "NO" directo es:

  1. Posponer su petición hasta que realice algo: si estás ocupado haciendo los quehaceres del hogar, dile que te ayude y así podrás jugar con él.
  2. Sugerir otra cosa: en lugar de decirle que no a su ida de jugar en el parque, propón jugar en la mesa.
  3. Aclararle las normas: antes de tener que decirle que "NO" a algo, explica las normas que hay en casa y por  qué. Así ellos anticiparán tu respuesta.
  4. Explicarles las consecuencias: dile lo que ocurrirá si golpea a otro niño, rompe los juguetes o desordena la sala.

¿Hay alguna explicación científica?

Expertos han demostrado que la mente suele traducir los mensajes que recibe en imágenes, por lo que si el pensamiento es "no quiero una barra de chocolate", tu cerebro se enfocará en "quiero una barra de chocolate", ya que solo es capaz de traducir en imágenes el chocolate y no el "no".

Del mismo modo ocurre cuando le dices a un niño "no quiero que saques tus juguetes"

Su mente solo capta la parte positiva del mensaje: "quiero que saques tus juguetes"

¿Se debe eliminar completamente la palabra "NO"?

Sería prácticamente antinatural eliminar el "NO" de nuestro vocabulario, eso sin mencionar en que hay momentos en que es completamente necesario usarlo.

El "NO" es mucho más rápido, claro y conciso

Llega de manera efectiva al que escucha, aunque debe usarse en situaciones puntuales donde se requiera un mensaje rápido y preciso.

Por eso, es recomendable usarlo en situaciones que afectan la seguridad de tu hijo

Como al cruzar la calle, al jugar en la cocina o cuando manipula algún objeto puntiagudo.

Además, si utilizamos la palabra "no" con moderación, tendrá un mejor efecto cuando la usemos

Ya que sabe que no es algo que debe ignorar y que si lo dices es porque es extremadamente importante que no haga algo.

Así que ya lo sabes, reduce el "NO" en la vida de tus hijos y aplica métodos más positivos para educarlos

De esa manera, tus pequeños crecerán sin problemas de confianza y de una mejor manera.

Y tú, ¿qué opinas al respecto?

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